Hei nydelige sjel! Her ser det ut til at du enten må logge inn eller skaffe deg tilgang til det innholdet du ønsker: Ønsker du tilgang til medlemssiden kan du melde deg inn her: «Din spirituelle reise». OBS: Medlemssiden legges ned 1. august 2021. Ta kontakt hvis du lurer på Les mer…
Start dagen med overskudd Trenger du en ekstra boost og litt påfyll for å starte dagen? Øk din hjerteenergi og fyll deg selv med energi, kjærlighet og lys med denne lille meditasjonen på litt over 6 minutter: Vil du meditere mer med meg? Ca. en gang i måneden holder jeg Les mer…
Torsdag 16. april holdt jeg en livesending med guidet healing/ meditasjon. Denne healingsesjonen hjelper deg å slappe av, rense energifeltet ditt samt balansere og fylle på energi. Selve meditasjonen/ healingen begynner etter ca. 7 min. og 41. sek. Ønsker deg som leser dette kjærlighet, lys og glede. Stor klem fra Les mer…
26. mars holdt jeg livesending med guidet meditasjon og healing. Denne gangen var det fokus på å gi slipp på frustrasjon. Den nye hverdagen har begynt å synke inn hos oss og det kan hende at en del av oss kjenner på en del frustrasjon. Usikkerhet og planer som går Les mer…
Trenger du et lite øyeblikk til å samle deg? Her er en liten video hvor jeg guider deg gjennom en mini-meditasjon som hjelper deg å samle deg litt. God meditasjon! Klem fra meg 🙂
Energien din er noe av det viktigste du kan ta vare på! Har du ofte sagt ja til å bli med på noe eller gjøre noe selv om du egentlig ikke vil? Har du opplevd at du føler deg helt oppbrukt og sliten da du endelig tar deg tid til Les mer…
Meditasjon er utrolig bra for oss og det finnes en perfekt meditasjonsform for oss alle! Meditasjon, uansett lengde, er kjempebra for oss! Selv noen få bevisste inn- og utpust vil gjøre oss godt. Ved å meditere jevnlig over lengre tid viser en stor mengde forskning at det faktisk forandrer hjernen Les mer…
Fullmåne gir en ypperlig mulighet til å tilgi, gi slipp og arbeide med healing på oss selv. Den vakre og magiske fullmånen gir oss mulighet til å løsne opp litt, jobbe med følelsene våre og gi slipp. Samt stole på at universet vil oss vel og har en plan som Les mer…
Jording – den viktigste delen av en spirituelle praksis: Jording er kjempeviktig. Dette er noe jeg praktiserer hver eneste dag, gjerne flere ganger. Hver dag etter jeg har levert i barnehagen og kommer hjem til fred og ro, starter jeg alltid arbeidsdagen med meditasjon og en tydelig takkebønn til Moder Les mer…