Takknemlighet hjelper deg å snu fokuset ditt Takknemlighet er en fantastisk måte å snu tankesettet ditt! Bruker dette mye som en teknikk med mine klienter. Takknemlighet er etter min mening magi i praksis <3 Det letter på bekymringer og hjelper deg å ha et mer positivt fokus. Selv takknemlighet over de små Les mer…
Kom videre i din prosess ved å akseptere hele deg Det er mange av mine klienter som lurer på hva man må gjøre for å gi slipp og for å komme seg videre i sin prosess, mitt svar til dette er at du først må begynne med selvaksept. Ved å Les mer…
Livet kan by på mange opp- og nedturer og det er ikke alltid like lett å være menneske. Vi må alle gjennom diverse utfordringer og noen ganger blir vi tvunget til å ta vanskelige valg. En grei leveregel når man står midt oppi slike situasjoner er å følge hjertet og Les mer…